肉巻き豆腐ステーキ

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豆腐の牛肉巻きステーキ 284Kcal

豆腐の牛肉巻きステーキ 284Kcal

☆☆☆(星3つ) 30分 材料 牛もも薄切り肉…8枚(約130g) <ステーキソース> しょうゆ、みりん…各大さじ1 酒…大さじ1/2 トマト(小)…1個 クレソン…2束 にんにく…2かけ 塩、こしょう…各少々 サラダ油…大さじ1 手順1 豆腐は厚みを半分に切り、2枚にする。耐熱容器に入れて...

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