キャベツのスパニッシュオムレツHCJ料理レシピ☆☆☆(星3つ) 20分 材料 キャベツ(小)……1/2個(約400g) ロースハム……4枚(約60g) [卵液] 溶き卵……4個分 塩……小さじ1/3 こしょう……少々 サラダ油 作り方 キャベツは横半分に切ってから、縦にせん切りにする。ハムは半分に切ってから、横にせん切りにする。大きめボ...00Read More
春雨とキャベツの棒餃子HCJ料理レシピ☆☆(星2つ) 30分 材料 餃子の皮……24枚 [たね] 豚ひき肉……200g キャベツの葉……3枚(約150g) 春雨……20g にんにくのするおろし……1かけ分 しょうがのみじん切り……1/2かけ分 しょうゆ、砂糖、ごま油……各大さじ1 塩……小さじ1/2 サラダ油 ごま油 酢 醤油...00Read More
豆腐の牛肉巻きステーキ 284KcalHCJ料理レシピ☆☆☆(星3つ) 30分 材料 牛もも薄切り肉…8枚(約130g) <ステーキソース> しょうゆ、みりん…各大さじ1 酒…大さじ1/2 トマト(小)…1個 クレソン…2束 にんにく…2かけ 塩、こしょう…各少々 サラダ油…大さじ1 手順1 豆腐は厚みを半分に切り、2枚にする。耐熱容器に入れて...00Read More