難易度4 ( 2 )

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海鮮風生春巻き
☆☆☆☆(星4つ) 20分 材料 カニカマ グリーンリーフ にんじん 1/2本 キュウリ 1本 水菜 1束 ライスペーパー スイートチリソース シーザードレッシング わさび 手順 ・にんじん、キュウリを10cm程度長さで千切りにする。 ・水菜を10cm程度の長さに切る。 ・グリーンリーフを食...
もやしたっぷりのシュウマイ風

もやしたっぷりのシュウマイ風

☆☆☆(星3つ) 40分 材料 もやし……大1袋(約250g) 豚ひき肉……200g 玉ねぎのみじん切り……大1/2個分(約150g) グリーンピース(冷凍)…………16粒 片栗粉……大さじ11/2 [たね用] しょうがのすりおろし……小さじ1 溶き卵……1個分 しょうゆ……大さじ1 砂糖、...
キムチーズ鶏ハム 153Kcal

キムチーズ鶏ハム 153Kcal

☆☆☆☆(星4つ) 30分 材料 鶏胸肉……1枚(約200g) プロセスチーズ……30g 白菜キムチ……30g 焼きのり(全形)……1/2枚 [下味] 酒……大さじ1/2 塩……小さじ1/4

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